福州到哪家医院治失眠_抑郁症福州-福州眠郁康

您当前的位置:福州眠郁康 > 心理咨询 > 人际交往中不要过度付出

人际交往中不要过度付出

来源:福州眠郁康    时间:2017-09-25 17:01:16

  在人际关系中,人们总强调付出。你敬我一尺,我敬你一丈。你尊敬我,所以我尊重你;你对我好,所以我对你也好……

人际交往中不要过度付出

  这种观点本身没错,但如果付出超过了一定的度,就容易好事变坏事了。

  比如说小明就很奇怪,自己对任何人都是200%的好,帮人也是200%的付出,从不计较什么,任何人要任何帮助,他都会毫不犹豫地给予帮助。不过就是好像他的人缘不是太好,人们都不太愿意接近他,也不太愿意接受他的帮助,心中非常不解。

  其实小明的问题就是过度付出——对人太好了。

  很多人都不知道,过度付出——对人太好了,也会危害你的人际关系。

  对于普通人来说,独立、付出都是我们内心中的需要。人际关系中如果不能满足这两种需要,这种人际关系就是不稳定的,就像有一个定时炸弹一样,不知道什么时候会“嘣”的一声爆炸。

  独立是指我们每个人都希望能自己做主,依靠自己的力量去完成一些事情;而有人在过度付出的时候,很容易逾越别人独立的界线,引起别人不快。想想自己青春期的时候,我们的父母是怎样引起我们反感的,就是那种了。

  付出也是我们每个人的需要。当一个人只能接受别人帮助,而不能给予相应回报的时候,这种关系也就离断开不远了。不能给予相应回报,会加深我们内心中的自卑感、无能感等负面的感觉。而且在面对老好人,他们不停付出的时候,这种感觉尤为强烈。为了回避这种感觉,我们只能选择终止这段关系。

  所以,人际关系中一定要有所保留。不要把好事做得太圆满,不要过度付出,不要给对方太大的压力。适当的时候,请对方帮一些忙,这样对方才能感觉到平衡,才有利于你们关系的继续。

  在最后记住一句话:滴水之恩,当涌泉相报。给别人一个回报的机会,对他、对你、对你们都是必须的。

上一篇:如何培养出聪明的孩子

下一篇:青少年时期的孩子为什么容易有网瘾